PROGRAM FUNKČNÉHO DÝCHANIA založený na metóde Oxygen Advantage, navrhnutý na zlepšenie energie, sústredenia, spánku a výkonu v akomkoľvek odvetví.
Dýchajte efektívnejšie a oddiaľte fyzickú aj mentálnu únavu.
Regenerujte rýchlejšie vďaka efektívnejšiemu využívaniu kyslíka.
Udržte si vysokú úroveň pozornosti počas každodenných činností.
Zlepšite spánok a obmedzte zlozvyky ako chrápanie či apnoe.
Zostaňte v prítomnom okamihu a lepšie zvládajte svoje reakcie.
Podporte dýchací systém a dlhodobú imunitu pre vyššiu kvalitu života.
"Nesprávne dýchanie je bežnou príčinou zhoršeného zdravia."— Dr. Andrew Weil
"Dych odráža naše celkové zdravie a vnútornú pohodu."— Patrick McKeown
"Môžeš jesť zdravo a pravidelne cvičiť, ale nič to neznamená ak dýchaš nesprávne."— James Nestor
Dýchanie je základom vášho života. Určuje, ako každý deň fungujete, ako spíte, ako sa cítite, trénujete a regenerujete.
Dysfunkčné dýchacie návyky sú bežné a postihujú veľkú časť populácie.
Dobrá správa? Dá sa to zlepšiť a navždy zmeniť.
Program funkčného dýchania vás naučí, ako premeniť dych na váš najsilnejší nástroj pre zdravie a výkon.
Prečítajte si o skutočných skúsenostiach a premenách po zaradení dychových cvičení do každodenného života.
Program funkčného dýchania je vhodný pre každého, kto chce zlepšiť svoju energiu počas dňa, sústredenie, spánok a fyzický výkon.
Celý program vrátane lekcií a monitorovania trvá 3 týždne.
Nie, nie je to nutné. Program je pre každého bez vážnych zdravotných obmedzení.
Už po prvom týždni pociťujú mnohí prvé zmeny.
Nie sú potrebné žiadne špeciálne pomôcky, ide o prácu s vlastným telom.
Program je navrhnutý flexibilne do každodenného fungovania.
Áno, pre mladistvých je vhodný, deti len pod dohľadom rodiča.
V prípade chronických ochorení sa najskôr poraďte s lekárom.
Či už chcete zlepšiť svoje vlastné fungovanie alebo pomôcť svojmu tímu, táto krátka online konzultácia Vám pomôže nájsť správny prístup.
Uveďte prosím niekoľko základných informácií, aby som lepšie pochopil Vašu situáciu pred našou konzultáciou.
Máš otázky k metóde Oxygen Advantage alebo sa chceš rovno objednať na konzultáciu?